Pages

söndag 1 juli 2012

Kanel, mango och basilika smoothie

Det här receptet och fotot kommer från bloggen Apron and Sneakers - Cooking and travelling in Italy som har en hel del goda recept.



Kanel, mango och basilika smoothie
2 glas
1 hel mango
4,5 dl  mandelmjölk, soyamjölk eller vanlig mjölk
2 msk havregryn
Lite honung (om mjölken du du valde är osötad)
1/2 tsk kanel
2-4 färska basilikablad


Gör så här
Mixa havregrynen till en nästan pudrig konsistens.
Skala mangon och skär bort köttet från kränan.
Lägg dem i mixern.
Tillsätt resten av ingredienserna i mixern och blanda tills den är slät.
Drick och njut!

Inga kommentarer: